Ose ta voix! – Ontdek en bevrijd je stem

Kom zingen en laat je hart spreken

Deze workshop nodigt je uit om je stem te ontdekken en vrij te laten. Een moment om opnieuw in contact te komen met jezelf, je creativiteit en anderen.

Je stem verkennen en beheersen betekent jezelf de kans geven om uit te drukken wat in jou resoneert, jezelf beter te leren kennen en angsten los te laten—de angst voor de ander, voor jezelf, voor oordeel.

Zingen is een universele kunst, aanwezig in alle culturen sinds het begin der tijden. Het is een vorm van heling die ons via ons hele lichaam naar meer liefde en vreugde brengt en ons verbindt door de kracht van vibratie.

Wat kun je verwachten?

• Lichaam & ademhaling
  Bewustwording en beheersing van de ademhaling (spieren, houding, emoties) bij het zingen en klank maken.
• Stemtechniek & expressie
  Progressieve oefeningen die het hele lichaam activeren om de stem te ontwikkelen, de mogelijkheden te ontdekken, de kwaliteit te verbeteren en de klankkleur te verrijken.
• Creatieve stemexpressie
  Stem- en ritmespelletjes, improvisatie en circle songs om de eigen creativiteit te verkennen binnen een veilige en ondersteunende omgeving.

Voor wie?

Deze workshop is toegankelijk voor iedereen: mannen, vrouwen, moeders, zwangere vrouwen... Er is geen zangervaring vereist, enkel de wens om te zingen, te vibreren en jezelf iets goeds te doen.

Wanneer?

Elke woensdag van 10:00 tot 11:30

Informatie & inschrijving

• Per losse sessie: €20
• Reeks van 5 sessies: €75